百合红枣雪梨制作方法和配方,养生必备

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百合红枣雪梨制作方法和配方,养生必备

百合红枣雪梨 养生必!

不仅润肺化痰,补气补血,天呐! 还解渴~

夏季必备! 偶尔做一次,岂不美哉?

准备材料:

雪梨+百合+红枣+枸杞+冰糖

制作方法:

1、百合浸泡30分钟;

2、雪梨去顶帽,梨芯掏空。加入上述材料,倒入凉白开3⃣️盖上梨帽。锡纸包紧。空气炸锅180度,烤25分钟;

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