口腔知识科普怎样预防长龋齿

口腔知识科普怎样预防长龋齿

怎么预防龋齿?
预防龋齿五部曲
1、早晨和晚上睡前各刷牙一次。
2、使用含氟牙膏刷牙,能预防龋齿的发生。
3、每天使用牙线清洁牙缝,把不易刷到的地方清洁干净。
4、少吃甜食、甜饮料,吃完后一定要刷牙或漱口。
5、定期(半年一次)到口腔医院检查。
刷牙歌
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷。
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷:
早晨刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。

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